مَش بال یا توپ استرس وسیله ای برای کاهش و دوری از استرس, یکی از جدیدترین های سال ۲۰۱۷ که طرفدارهای زیادیو به خودش جذب کرده
موقع عدم تمرکز میتونید از این وسیله جذاب استفاده کنید و از تمرکز به امور پر استرس دوری کنید
احتمالا از این واقعیت آگاه هستید که استرس برای سلامتی بد
است، اما کاهش سطح استرس راحت تر آن است که فکرش را بکنید. اگر یک
زندگی پر استرس داشته باشید، برای خلاص شدن از آن نمی خواهید فعالیت
های مانند یوگا و مدیتیشن هم انجام دهید.برای از بین بردن
سریع استرس، یک توپ ارزان بخرید که براحتی در دسترس است ، آن یک
درمان سریع و موثر است که می توانید در خانه و یا در دفتر کار براحتی انجام
دهید
روزانه در هر محیطی یک نوع استرس همراه ما خواهد بود, پس برای
اینکه با استرس خداحافظی کنید براحتی و در هر مکان با توپ استرس خودتون با
استرس خداحافظی کنید
از بین بردن تنش: هنگامی که توپ را فشار می دهید، عضلات دربازو ومچ دست خود را وقتی سفت میکنید و سپس رها می کنید، این عضلات شل شده ، و تنش را از بین می برد
•تحریک اعصاب: دست اعصاب بسیاری دارد،که برخی از آنهابه مغز متصل شده است.هنگامی که توپ را
فشار می دهید، اعصاب دست تحریک یافته ، در نتیجه بخش هایی ازمغز شما را
تحریک می کند. این می تواند در مغزاندورفین ایجاد کرده و با استرس، مبارزه
کرده خلق و خو را بهبود داده و با درد مبارزه میکند
•منحرف کردن ذهن: فشار به یک توپ برای چند دقیقه به ذهن را آرامش میدهد
• جلوگیری از آسیب های تکراری: کارهایی مثل تایپ کردن درکامپیوتر، نواختن
آلات موسیقی واستفاده از تلفن همراه، ، می تواند به آسیب های دست یا مچ دست
در طی یک دوره اززمان منجر شود.اینها به عنوان آسیب های فشارتکراری(RSIs)
شناخته شده است، که به طور فزاینده ای معمولا به دلیل شیوه زندگی مدرن است.
با استفاده ازیک توپ استرس عضلات درمچ دست تقویت شده انعطاف پذیر می شود،
در نتیجه ازاین صدمات جلوگیری می شود.
نام محصول : Stress Ball
یک اسباب بازی نرم و کوچک که شکل های بسیار متنوع و جالبی
دارد. معمولا قطر آن از هفت سانتی متر بیشتر نیست و به راحتی در یک دست جا
می شود تا آن را بین انگشتان خود فشار دهید. از این وسیله برای تخلیه فشار
عصبی و حتی تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات دست استفاده می شود. استرس بال
شکل های بسیار زیاد و متفاوتی دارد.
از توپ های ابری ساده تا نوعی جدیدتر که یک توپ را داخل تور
می بینید. با فشردن توپ شاهد اشکال عجیب و غریبی خواهید بود. توپ با فشردن
تغییر شکل زیادی می دهد و از بین توری که در آن است به شکل جالبی بیرون می
آید. کره های پر تعداد کوچک و بزرگی که هر قدر هم توپ را فشار دهید، مثل
حباب نمی ترکند.
مناسب برای همه ی سنين
وسیله ای پرطرفدار برای سرگرمی و تمرکز اعصاب
قیمت 1عدد از این محصول 45000 تومان